La Dott.ssa Laura Chiavacci è Mental Coach certificata, esperta in mindset, comunicazione e relazione con sé stessi e gli altri, riprogrammazione delle abitudini non produttive: il tutto orientato al potenziamento personale in diversi ambiti di applicazione: lavoro, sport, e, naturalmente, vita quotidiana.
Laureata in Giurisprudenza presso l’università di Padova con 110/110, ha inizialmente esercitato come Avvocato presso la Corte di Appello di Venezia nelle materie di diritto amministrativo e civile.
L’esperienza forense ha dato, poi, spazio agli studi e alla sperimentazione del coaching, consentendole di attivare collaborazioni importanti con diverse realtà in ambito business, con aziende, scuole e nello sport.
A queste esperienze professionali, ha sempre aggiunto l’attività di coach per i privati, cosa che le ha permesso di trattare un’ampia varietà di situazioni e contesti in cui la gestione della perfomance, delle competenze relazionali, dello stress e delle emozioni, sono elementi fondamentali per la qualità della vita.
Cos’è il Mental Coaching?
Il Mental Coaching è un percorso di crescita personale e di apprendimento di abilità relazionali e comunicative che è orientato al miglioramento. Di fatto il coach si presenta come una guida che coadiuva il suo cliente a migliorare il modo in cui pensa, gestisce emozioni, affronta le sfide, definisce e raggiunge i propri obiettivi, sia nella vita privata che professionale.
Il coaching non è terapia, né psicoterapia: il coach non cura, ma allena, come farebbe un allenatore sportivo agendo, quindi, sui pensieri, sulle abitudini, sulle abilità e sulla motivazione in senso ampio.
I benefici:
- Migliorare il focus e la gestione dello stress;
- Relazionarsi in modo più efficace con le persone;
- Ritrovare chiarezza in momenti di cambiamento e di scelta;
- Pianificare e raggiungere obiettivi concreti, personali o professionali;
- Comunicare meglio (dal public speaking a contesti quotidiani);
- Aumentare la fiducia in sé stessi per sentirsi più centrati;
- Superare blocchi mentali quali insicurezze, timori, auto sabotaggi che frenano la propria crescita personale e/o professionale.
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